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肚子疼不一定就是要生了这些表现才是卸货极为重要!

2017-09-15 17:39

  首先,我们需要认识到宫缩是什么感觉。许多孕妈妈们这样描述宫缩:开始是背部下方疼痛,然后转移到腹部。这种感觉类似于月经来潮或便秘。每次宫缩时,最开始疼痛较为平缓,随后到达疼痛顶点,然后又平息。

  在分娩前的几个月里偶尔会感到宫缩是很正常的。因为这是身体是在为分娩进行彩排,这种情况不需要过分担心。但是当临近分娩时,你会感觉到有一定规律的几次收缩,这时就需要开始计算宫缩时间,方便我们判断是否要准妈妈就要生啦~

  写下宫缩开始的时间。当你感觉你的腹部收紧时,启动定时器或开始看钟,在开始时间一栏记下时间。时间越精确越好。例如,不要写晚上10点,而写晚上10:03:30。如果收缩正好在晚上10点开始,写下晚上10:00:00。

  写下下一次宫缩开始的时间。用这一次宫缩开始的时间减去上一次开始时间,你就会知道两次宫缩的间隔时间。例如,如果上一次宫缩在10:03:30开始,在10:13:30结束,那么宫缩是间隔10分钟。